Combo Yoga Pilates

In onze Combo Yoga en Pilates les combineren we yogahoudingen, Pilates oefeningen en ademhalingstechnieken.

​

We benaderen Yoga als een op lichaamshoudingen gebaseerde fitness-, stressverlichtings- en ontspanningstechniek en concentreren ons op lichaamsbeweging en balanswerk.

​

Omdat we kwaliteit hoog in het vaandel hebben staan, hebben onze groepslessen Combo Yoga & Pilates maximaal 8 deelnemers per les.